Bloeddruk
Een hoeg bloeddruk verhoogd de kans op hart-en vaatziekten. Niet iedereen loopt evenveel kans op het krijgen van een hart-of vaatziekte. Dit heeft te maken met risicofactoren. Welke zijn dat?
- roken
- verhoogd cholesterolgehalte
- hoge bloeddruk
- overgewicht
- diabetes
- ongezonde voeding
- weinig beweging
- erfelijkheid: hart- en vaatziekten bij vader, moeder, broer of zus voor het 65e levensjaar
- leeftijd en geslacht
Er zijn risicofactoren waar u zelf niets aan kunt doen, zoals leeftijd, geslacht of erfelijkheid. Op sommige factoren heeft u wel invloed. U bepaalt u zelf wat u eet, hoeveel u beweegt en of u rookt.
Ook langdurige stress kan uw risico op hart- en vaatziekten verhogen.
Risicofactoren komen vaak samen voor en versterken elkaar. Hoe meer risicofactoren u heeft, hoe groter de kans op het krijgen van een hart- of vaatziekte.
Deze informatie is afkomstig van de website van de Nederlandse Hartstichting. Meer informatie over hart-en vaatziekten? Kijk op: www.hartstichting.nl
MijnBloeddrukOnline
Mijnbloeddrukonline kan u helpen door:
- het vaststellen van uw doelen: wat is voor u een goed gewicht / goede bloeddruk / goede bloeddrukwaarden;
- inzicht in uw voortgang;
- reminders om medicatie in te nemen (indien van toepassing).
In de loop van de tijd ziet u uw voortgang. U kunt uw zorgverlener toegang geven tot uwdagboek. Meer informatie over mijnbloeddrukonline>>
Laatste nieuws
|
